夕方靴下の跡がついたりすることありませんか❓

・手足や顔がむくみやすい

・汗をよくかく

・疲れやすく、全身がだるい

・喉が渇きやすい

そんなあなたは水太りタイプかも❗️

「水太りタイプ」とは、余分な水分が身体に溜まりやすい「体質」です。

体内に水が溜まった状態で老廃物が残っている状態を水太りといいます。

原因としては、骨盤のゆがみや筋力不足、食生活の乱れなど。

水分不足でも体の機能を維持するために水分を保持したり循環が悪くなって老廃物が溜まることで水太りの原因に。。😣　

デスクワークや立ち仕事など

同じ姿勢が続くと血行不良になりむくみを起こしてしまいます😱💦

タイプ別にあった解消法、対処法をする事が大事になります💪🏻

水太りやむくみを解消する方法

[水分補給]

水太りするからと水を控えていると、便秘になったり代謝が落ちたりします。

痩せたい場合は、積極的に水分を取りましょう🚰

[適度な運動]

運動すると血行が良くなり流れがよくなります。

筋肉が衰えると水太りしやすくなってしまいます💦

[お風呂に入る]

血行が良くなると老廃物が流れ、むくみの改善に繋がります。

できれば30分程度つかり、半身浴でじわじわと汗をかくのがおすすめです。

NG行動❌

身体を冷やす事！

冷たい飲み物や食べ物は控える

あたたかい飲み物や料理を選ぶ

カフェインを含む飲み物の過剰摂取を控える

エアコンの冷え対策を行う（ひざ掛け・長袖着用　など）

などを心がけると🙆‍♀️

 

でも中々解消されない、、、

そんな方にはお家ケアの最強版‼️

 

 

『塗るハイパーナイフ』マクセリーシェイプをオススメ⭐️

塗るだけ！速攻結果がでる痩身ジェル！ヒト幹細胞配合❤️‍🔥

排出。デトックスメインのジェルクリーム！

•細胞の活性化

•脂肪の分解、燃焼

•排出、デトックス

•リバウンド防止、美肌がより期待できる❤️‍🔥

お風呂上りに塗るだけ🛀！

片足塗っただけで足ってこんなに軽いんだ🥰🫶🏻とビックリ🫢‼️

まずは自分のお身体に合ったケアを始めて

痩せやすい身体！そして不調のない太りにくい身体に💎

高崎レピアではお身体に合ったお手入れやホームケアの

ご案内をさせていただいております❤️‍🔥

お身体のお悩み、中々痩せない！は

是非痩身専門のプロにお任せください☺️💪🏻

お客様のお悩みを全力でサポートさせていただきます🕊

___美容脱毛&痩身専門店 Lé pia(レピア)___

      脱毛/痩身/小顔/艶肌/Lashaddict

♦ LINE:// @281renyv

♦TEL:// 027-310-1262

♦ADD:// 高崎市石原町1187-6

♦Instagram:// @le_pia_

♦HP://https://lepia-takasaki.com

　

　.

結果重視の脱毛&ダイエットなら—

　　＊高崎レピアにお任せ＊　　

高崎駅から車で10分。

『自分至上最高の綺麗』を全力サポートします。

ネイル：@dear_jolie_

#美容脱毛専門店Lepia#高崎レピア

#美肌脱毛　#痩身　#マクセリースキンケア　#ラッシュアディクト

#高崎まつ毛#高崎ネイル#高崎サロン#高崎エステサロン

#高崎カフェ#群馬脱毛#高崎駅#群馬

#美容好きな人と繋がりたい

#ルミクスA9群馬#高崎脱毛#群馬脱毛#高崎キッズ脱毛

#ハイパーナイフEX#ハイパーナイフEX群馬#高崎痩身

#ハイパーシェイプ#ハイパーウエーブ

#結果重視

#オーダーメイド痩身

#ダイエット

#小顔エステ

#痩せたい

#綺麗になりたい